1.准备猪里脊肉一块,豆腐皮一张(豆腐皮切成等大的正方形)大葱、香菜适量。
2.里脊肉切丝,加盐,白胡椒粉,鸡精,蛋清,玉米淀粉。
3.抓拌均匀,让蛋清和淀粉包裹着肉丝。
4.锅中加适量清水,水开后放入豆腐皮焯水20秒。
5.大葱切丝,香菜切段。
6.豆腐皮摆入盘中,上面放葱丝,香菜,如图。
7.锅中放适量油,油温6成热下肉丝翻炒滑熟盛出来。
8.留少许底油,放一勺白糖,小火炒到白糖融化。
9.加两勺豆瓣酱。
10.翻炒到豆瓣酱发亮,油滋滋的。
11.迅速倒入肉丝翻炒15秒后关火。
12.酱爆肉丝制作完成,用豆皮卷着肉丝,葱丝和香菜一起吃,酱香浓郁,不油腻,开胃下饭。
1.肉最好选择猪里脊肉,或者无筋无肥的纯瘦肉
2.肉丝加入蛋清和淀粉给肉上浆,一定要充分抓拌混合,炒出来的肉嫩
3.腌制肉丝放一点底盐调味,六月香豆瓣酱是咸的,炒的时候无需再额外放盐
4.本方用的是豆瓣酱,不是四川红油那种,也可以用甜面酱,黄豆酱哦